Tips de salud Naturizza: dieta del banano ayuda a mejorar la claridad mental y salud de las mujeres

TIPS DE SALUD DE NATURIZZA: UNA DIETA MONO FRUTA

Es comúnmente conocido y popular la dietas o regimenes alimenticios que solo incluyen una fruta y ningún otro alimento por un tiempo determinado, este dieta o régimen alimenticio es conocido como mono fruto, lo que muchas personas desconocen es que este tipo de régimen alimenticio sirve para desintoxicar el cuerpo de forma natural y que su duración es solo de 12 días en los cuales se deben tomar mucha agua para acompañar la dieta.

¿Cuales son los beneficios de una dieta mono fruta?

Uno de los principales benéficos de este tipo de dietas es que mejora sustancialmente el sistema digestivo ya que el banano es una de las frutas con mayor numero de concentración de fibra, se estima que una banana contiene aproximadamente 12% de fibra, el banano es conocido por su capacidad regular los electrolitos del cuerpo y por ayudar a la evacuación de toxinas en el cuerpo.

Una de las propiedades desconocidas de este tipo de dietas es que incrementa la capacidad creativa ya que le permite a la persona tener mayor claridad y concentración en sus tareas laborales, el banano por su alto contenido de potasio y triptófano ayuda a las células a comunicarse mejor, manteniendo los niveles de oxigeno necesarios en el cerebro.

Otra de las propiedades de este tipo de dietas es la capacidad y beneficios estéticos, ya que la piel se revitaliza aumentando la suavidad y el brillo natural.

CONSEJOS DE SALUD NATURIZZA: PLANTAS MEDICINALES PARA COMBATIR LAS HEMORROIDES

CONSEJOS DE SALUD DE NATURIZZA: PLANTAS MEDICINALES PARA COMBATIR LA HEMORROIDES 

¿Sufre usted de hemorroides?, ¿tiene dolores incesantes todos el dia?, a continuación encontrara un listados de plantas medicinales que inclutendolas en su dieta diaria le ayudaran significativamente con la prevension de hemorroides ya que le ayudaran a curar las hemorroides desde el interior de su cuerpo.

Corteza de arbol de manzana, la efectividad de esta planta medicinal para las hemorroides es sorprendente ya que contiene agentes beneficos que ayudan a combatir las hemorroides, la accion principal de esta planta medicinal es que ayuda a mejorar la permiabilidad de los vasos capilares ubicados en el recto, igualmente ayuda con una saludable circulacio en el sistema digestivo ya que favorece la mucusa de los intestinos facilitando la eliminacion del escremento ya que contiene propiedades laxantes, la forma de emplear esta planta es mediante infuciones se pone a hervir en agua y el resultados de esa coccion se toma una vez al dia.

Castaño de indias, el castaño de indias es conocido comunmente como el anti hemorroides y con mucha razon, el castaño de indias es un tonifiador de los vasos sangineos y ayuda a mejorar la circulacion en sistema digestivo, el castaño de indias contiene saponinas y taninos, los cuales proveen beneficios anti inflamatorios.

Rusco o Brusco, esta planta pontencia la salud de los vasos de las venas y los fortalece ya que ayuda con la circulacion de la sangre por la venas lo cual previene el dolor causado por la hemorroides, esta planta contiene rsucogenin, el cual es un componente activo anti inflimatario, se puede consumir en te o infuciones.

Uva isabela, esta fruta contiene un alto nivel de antioxidantes el ayuda a regenerar los tejidos maltratados por la formacion de hemorroides.

Raiz roja, por su alto contenido de taninos ayuda a reducir la inflamacion generada por las hemorroides y ayuda a regenerar los tejidos dañados.

Clínicas Naturizza aconseja que antes de iniciar algun tipo de tratamiento o dieta especial consulte a su medico de cabecera